domingo, 17 de noviembre de 2013

Sugerencias de la Casa Juin / Arrococo East to West #comida / #food / #time

ArroCoco East to West / By JSBaenacock




mumm.. . arrococo east to west / variaciones caribeñorientales / 
.. . mezcla añadida de arroz basmati, COCO & jingibre
para darle un toque oriental
.. . guarnicion / aguacate / banana / queso / mermelada de
mango / de guayaba / o en su defecto de naranja/ pasas

jajajja / cocinar es un placer, para compartir .. .

viernes, 8 de noviembre de 2013

Rotura de fascia plantar - Xperimentando Ando o cojeo / .. . duele .. . eh


.. . hoy he podido Xperimentar lo que es una rotura de la fascia plantar / y creerme .. . duele un montón /

Crónicas de Juanjuin

Este micropost es una invitación a seguir fielmente a la intuición y en todo caso, a escuchar al cuerpo.. . suele avisar cuando algo no va bien.
/de lo contrario, puede ocurrirte / que .. .

Esta mañana no tenía muy claro, si salir a correr por el paseo marítimo.. . o entregarme a la nada, al sueño.. . a un micro viaje oniríco, vespertino /o  lo que popularmente llamamos siesta.

Debí hacerle caso al duende que invita al descanso. De haber sido así, no estaría ahora mismo, con el pie metido dentro de una bolsa de hielo.

Solo a los cabezones, como este servidor.. . se le ocurre salir hacer running, con el pie adolorido. Estaba cantado / que no es lo mismo.. . que destinado.. . / y era de esperar que algo así  ocurriría.. . Y así fué

Terminando el primer kilómetro, pude comprobar que en algunos casos el sonido, viaja más rápido, que el dolor.

Lo digo, porque escuché, como si la cuerda mas gruesa, de un contrabajo se rompiera.. . de hecho quién iba corriendo conmigo  me preguntó si había escuchado un crujido . Y yo le respondí.. . el crujido es mío .. . hasta aquí he llegado.

No podía, ni tan siquiera apoyar el pie. Ese km de vuelta al gimn, sumado con la distancia del hospital, me hubiese valido como un sacrifico celestial.. . pero los agnósticos.. . nos conformamos con otros premios.

En fin aquí estoy, guardando reposo.. . y por no tener otra cosas que hacer.. . escribiendo estas crónicas / CIAO

El Blog de JuanJuin

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