.. . encauzAndo lA hipEractividad / en la hipEr #creatividad /

Vivimos tiempos que nos obligan a estar disponibles en todo momento, "tiempos modernos" que nos convierten en hiperactivos.

Sin embargo, el tipo de hiperactividad a la que me refiero en este POST, es más específica, más artística o creativa.

El  diagnostico de la hiperactividad suele ser polémico. Los especialistas no se ponen de acuerdo si es una entidad como tal o solo un conjunto se signos y síntomas.

Mi primer contacto con la hiperactividad ocurrió el día que  "la  profe"  me llamó  a su despacho, me miró fíjamente a los ojos mientras preguntaba la  razón, por la qué no paraba de mover el  lápiz entre los dedos durante todas sus clases.

Bueno.. .  yo era un chaval y no supe darle una explicación convincente a su pregunta. Supongo.. . 
El desconocimiento en esa materia, tampoco sugería que pudiese tratarse de algún problema.

Esa pregunta debió de calarme tan profundo, que años después comencé a leer y preocuparme por el tema de la hiperactividad. Utilizando el método científico   más primario  / 1.observAr, 2. analizAr y 3. conclUir .. intente dar respuesta a esa inquietud. Antes que nada tendría que instruirme ¿Donde? .. . en  los libros, por supuesto.

Así que me dediqué a leer libros de psicología. Al no estar  asesorado al respecto,  cayó en mis manos un libro de S.Freud, pero.. .  no encontré nada que me satisficiera. Aunque me resultaba entretenido.
A partir del libro, continuamente estaba citando a Freud en el  cOle, tanto que .. .  mis compañeros me apodaron Sebas Froid . / Ahora que lo pienso, me convertí en un pesaO.O

Existen pocas referencias acerca de un comportamiento cada vez más usual.
He preferido llamar Hiperactividad C, cuando ese torrencial de energía está vinculada a la creatividad.

Considero que existen muchas variables con respecto a las conductas hiperactivas. Sin ser un especialista en el tema; considero que cada una requiere de una canalización específica, individual.

.. . el diagnóstico de hiperactividad en niños es hoy  más fácilmente detectable, de hecho ha progresado desde que escribí este pOst hasta hoy.

Considero conveniente realizar más investigaciones sobre la hiperactividad en la vida adulta y el desarrollo de criterios de diagnóstico más específicos:


..  . Encauzar ese exceso de energía siempre será una buena salida. Bien sea en el deporte, en las artes, el estudio, etc

Algunos de los signos y síntomas de la hiperactividad en el adulto / sin por ejemplo

• Suelen invertir el orden de letras, suelen mezclar palabras  ... 

• Inician múltiples actividades, están casi siempre en movimiento.

• Tienen baja tolerancia a la frustración

• Comportamiento impulsivo o despistado.

• Les cuesta esperar su turno.

• Son sumamente impacientes, no pueden esperar.

• Presentan “movimientos nerviosos” (golpean los dedos en la mesa, mueven excesivamente la pierna o los pies, muerden los lápices, se comen las uñas, etc.)

 Les cuesta quedarse sentados en situaciones donde deben estarlo (no dejan de moverse en las reuniones, se levantan a buscar cosas, se mueven incesantemente en la silla, hacen ruidos, etc.)

• Les cuesta “decir que no”.

• Se involucran en actividades de riesgo.

• Han empezado múltiples cosas, deportes, hobbies, pero (en este caso si los termino)

• Tienen poco registro de cansancio. (dormir 4 o 5 horas)

• Son muy impacientes y ansiosos.

• Suelen mudarse muchas veces de casa (o de habitación dentro de la misma casa)

• Les cuesta o les es casi imposible, mantenerse en una actividad de “ocio”, no pueden estar quietos, relatan que los deprime la inmovilidad”.

• Pueden tener estallidos temperamentales.

• Evitan los conflictos, por lo general.

• Muy competitivos.

• Son muy exigentes.

• Hipersensiblidad a las tensiones personales.

• Busqueda de razones de el comportamiento de otros (comerse el coco)

• Requieren de grandes espacios de intimidad/soledad

•Como muchos sujetos son solamente hiperactivos, sin ser desatentos, suelen dedicarle muchas horas al trabajo, dedicarse a múltiples intereses personales, deportes, actividades sociales

Pero también tienen aspectos aparentemente más positivos

Algunos de los personajes con perfil hiperactivo, suelen tener múltiples ideas o ser generadores de negocios que los estimulan.

algUnos personajes hiperActivos C son entre ellos:  Galileo, Isaac Newton, Louis Pasteur, A. Graham Bell, Albert Einstein, Thomas A. Edison, Leonardo da Vinci, Julio Verne, Mozart, Beethoven, Hans C. Andersen, Georges B. Shaw, F. Scot Fitzgerald o Rodin.

.. . quizás mi hiperActividad, como la tuya, sea leve. Pero no por ello deja de ser un baúl  cargado de sorpresas

.. . si has llegado hasta aquI leyEndo:  existe   una probabilidad superior al 75%-  de ser un adulto hiperactivo con muchas inquietudes al respecto.

CIAO